Weekly Nutrition Plan

해마루초등학교

9월 7일 — 9월 11일

2026-09-07 (월)

☀️ 중식

기장밥 매콤우엉조림(자율) (5.6.13)부드러운달걀찜 (1.5)비엔나양배추볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)알타리김치(자율) (9)우유 (2)한돈김치찌개 (5.6.9.10.13)적포도

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

616.6 Kcal
2026-09-08 (화)

☀️ 중식

차조밥 한우육개장 (16)목이버섯볶음(자율) (5.6.13.18)유자단무지(배식) 우유 (2)조각사과 나고야미소돈까스/소스 (2.10)토마토치즈샐러드(자율) (1.2.5.12.13)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

507.8 Kcal
2026-09-09 (수)

☀️ 중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)가쓰오팽이장국 (5.6.7.13.18)오믈렛/크림소스 (1.2.5.6.10.15.16)부추오이소박이(자율) (9)새콤달콤피클(배식) 우유 (2)미니윌 (2)오늘의샐러드(자율) (1.5)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

776.2 Kcal
2026-09-10 (목)

☀️ 중식

기장밥 맑은새우계란탕 (1.9.13)부지깽이나물(자율) 양념돼지갈비 (10.13)보쌈김치(배식) (9)우유 (2)우리현미강정 (5)청상추/쌈장(자율) (5.6)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

549.3 Kcal
2026-09-11 (금) NEXT

☀️ 중식

차조밥 유부미소된장국 (5.6)표고한우불고기 (5.6.13.16.18)깍두기(배식) (9)우유 (2)하우스감귤 깻잎무쌈무침(자율) 밤단호박샐러드(자율) (1.2.5.13)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

553.5 Kcal
알레르기 유발 식품 번호 가이드
1.난류 2.우유 3.메밀
4.땅콩 5.대두 6.밀
7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토
13.아황산류 14.호두 15.닭고기
16.쇠고기 17.오징어 18.조개류
19.잣
* 학교 운영에 따라 상이함
식단 안내 및 데이터 출처

위 정보는 교육부 나이스(NEIS) 오픈 API의 공공데이터를 실시간으로 활용합니다. 학교 상황에 따라 메뉴가 변경될 수 있으며, 정확한 알레르기 정보는 학교의 상세 안내를 확인해 주시기 바랍니다.