Weekly Nutrition Plan

안일초등학교

9월 7일 — 9월 11일

2026-09-07 (월)

☀️ 중식

찰옥수수알밥 맑은콩나물국G (5)삼색묵무침G 치즈닭갈비G (2.5.6.12.13.15.16)열무김치G (9)사과

🫘 콩은 '밭에서 나는 소고기'로 불릴 만큼 양질의 식물성 단백질이 풍부합니다.

481.8 Kcal
2026-09-08 (화)

☀️ 중식

흰쌀밥 참치김치찌개 (5.6.9)꽈리고추달걀장조림G (1.5.6.13)콩나물당면무침G (5.6.13)오이김치G (9)캠벨포도

🫘 콩은 '밭에서 나는 소고기'로 불릴 만큼 양질의 식물성 단백질이 풍부합니다.

509.1 Kcal
2026-09-09 (수)

☀️ 중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)달걀파국G (1)닭봉구이G (5.6.15)파김치 (9)바나나

🥬 발효 식품인 김치는 유산균이 풍부하여 장 건강과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

618.8 Kcal
2026-09-10 (목)

☀️ 중식

보리밥 우동국물G (5.6.13)파스타샐러드G (1.5.6.12.13)새우가스/어니언소스G (1.5.6.9.13)배추김치G (9)

🥬 발효 식품인 김치는 유산균이 풍부하여 장 건강과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

742.0 Kcal
2026-09-11 (금) NEXT

☀️ 중식

조각율무밥 애호박감자국 (5.6)캠핑모둠구이 (2.5.6.10.15.16.18)깍두기 (9)저가당요구르트 (2)상추쌈/쌈장 (5.6.13)

💡 균형 잡힌 식단은 하루 권장 영양소의 1/3을 고르게 제공하여 학습 에너지를 채워줍니다.

720.4 Kcal
알레르기 유발 식품 번호 가이드
1.난류 2.우유 3.메밀
4.땅콩 5.대두 6.밀
7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토
13.아황산류 14.호두 15.닭고기
16.쇠고기 17.오징어 18.조개류
19.잣
* 학교 운영에 따라 상이함
식단 안내 및 데이터 출처

위 정보는 교육부 나이스(NEIS) 오픈 API의 공공데이터를 실시간으로 활용합니다. 학교 상황에 따라 메뉴가 변경될 수 있으며, 정확한 알레르기 정보는 학교의 상세 안내를 확인해 주시기 바랍니다.