Weekly Nutrition Plan

서울한서초등학교

9월 7일 — 9월 11일

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2026-09-07 (월)

7분도미밥-2 시래기들깨된장국 (5.6)수제돈가스/소스 (2.5.6.10.12.13.18)양념감자(오븐)/케찹-3 (5.6)배추김치(완)-1 (9)우유(교실) (2)양배추사과샐러드&참깨드레싱 (1.5)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

714.5 Kcal

2026-09-08 (화)

현미밥-2 동태매운탕-1 (5.6.17)안동찜닭-2 (5.6.13.15)숙주맛살무침 (6.8)배추김치(완)-1 (9)우유(교실) (2)메론-1

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

578.2 Kcal

2026-09-09 (수)

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)아이스슈-2 (1.2.5.6)울외장아찌-2 (5.6)오븐에굽는핫도그(50g)-3 (1.2.5.6.10.12.15.18)배추김치(완)-1 (9)자몽허니블랙티 (13)우유(교실) (2)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

694.9 Kcal

2026-09-10 (목)

기장밥-2 우렁된장찌개-2 (5.6)매운돼지갈비찜-1 (5.6.10.13)탕평채-2 (1.5.6.13.16)가지굴소스볶음-2 (5.6.13.18)배추김치(완)-1 (9)우유(교실) (2)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

643.0 Kcal

2026-09-11 (금) NEXT

곤드레나물밥/양념장-2 (5.6.13.16)콩나물국-1 (5.6.9)오이지무침-1 (13)미트볼야채구이(소스)-2 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)배추김치(완)-1 (9)우유(교실) (2)사과-1 (13)

🥛 우유는 성장기 학생의 골격 형성에 필수적인 칼슘과 단백질이 풍부합니다.

582.8 Kcal

1.난류 2.우유 3.메밀
4.땅콩 5.대두 6.밀

7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토

13.아황산류 14.호두 15.닭고기
16.쇠고기 17.오징어 18.조개류

19.잣
* 학교 운영에 따라 상이함

위 정보는 교육부 나이스(NEIS) 오픈 API의 공공데이터를 실시간으로 활용합니다. 학교 상황에 따라 메뉴가 변경될 수 있으며, 정확한 알레르기 정보는 학교의 상세 안내를 확인해 주시기 바랍니다.